【痩身店舗紹介】Ra'i（ライ）／北野さやか
Kitano Sayaka
Ra'i代表 北野さやか
【所持資格】
看護師・痩身カウンセラー
Ra'iとはタヒチ語で空という意味です。
晴れの日もあれば雨の日もある空はいろいろ変化していくけれどそれもまた楽しいように、たくさんの人々が楽しい毎日を送れるようにという願いを込めてRa'iにしました。
ココビューティースリム／代表 染谷清加 (看護師／痩身カウンセラー)
(推薦文)
北野さやか先生は、常に人の幸せを最優先に考えておられ、そのために日々自己研鑽を怠らないお方です。
看護師という経験を活かし、お客様の健康相談などおひとり、おひとりに愛のこもった丁寧なカウンセリングをされています。
お美しくなりたい方、健康になりたい方は、ぜひ相談してみてください💗
Before ＆ After
症例
ダイエットご卒業から1年後の経過
～ご卒業後にさらに－4.3kg／BMI 18.1 理想をキープ～
40代 甲状腺の持病があっても2ヶ月で−13kg!!
70代でも1ヶ月−６kg!!
～痩せたい気持ちに年齢は関係ございません～
驚きの3ヶ月で−19.7kg!!
～まるで別人、同僚に本人だと気づかれない～
～3児の母でも楽々大幅減量～
衝撃の3ヶ月！無理な運動なしでシックスパック！
～憧れのシックスパックをGET～
たった2ヶ月で2まわり小さく
60代でも2ヶ月でウエスト−10㎝!!!
お友達とのランチを楽しまれつつもキレイにお痩せになりました♡
母のダイエット開始直後、我が子の体重変化に仰天！
楽しく続けられると話題の耳ツボ痩身法。『本格派』は、ここがすごい！』
POINT
1.楽しくダイエットを続けられる耳つぼ！
ダイエットに役立つと話題の耳ツボ。ツボの効果は個人差があり、効きすぎる方や効きにくい方がいます。
『本格派』の耳ツボは、個人差に合わせて最適な刺激に調節するテクニックがあります。
2.栄養バランスのバランスも考えて安全で確実なダイエットをサポート。
体質や食生活をチェックしながら、栄養バランスについても適切なアドバイスでサポートします。
だから、ダイエット中にありがちな肌荒れや立ちくらみもありません。やせるほど若々しく、体調も絶好調！リバウンドもないのです。
3.本質的な解決『食生活改善プログラム』
『本格派』耳ツボダイエットでは、痩せたあと二度と太らないよう、習慣作りをお手伝いします。
ダイエット終了後には、自分で自分の体重管理できるようになっていますので、安心です。
無料カウンセリングの御案内
相談
※お電話、またはＬＩＮＥメッセージにて
「ホームページを見たのですが、耳つぼダイエットの無料カウンセリングの予約をお願いします。」とお伝えください。
カウンセリングでは、体重・体脂肪の他、体質や生活習慣、太った原因をチェックし、目標体重まで無理のないプランとスケジュールを組みます。
ダイエットの期間と料金の総額を確認してから、始めるかどうか考えることができますので、安心してお越しください。
まずは、耳ツボダイエットで何キロ痩せられるか、チェックしてみてください。
店舗情報
店舗
『本格派』耳ツボダイエット Ra'i(ライ）
店舗情報
店舗住所：京都府宇治市伊勢田町
※下記にGoogleマップ表示あり
最寄り駅：『 近鉄伊勢田駅 』よりと徒歩約10分
電話番号：090-3845-9567
営業時間：9:00～17:00（完全予約制）
定休日： 日祝
駐車場： 自宅前に駐車場有
その他： 女性限定サロンですｍ（_ _）ｍ
※男性の方は紹介のみ
※出張は要相談
ダイエット前のQ＆A
Q＆A
- 営業時間を教えてください。
- 【営業時間】6：00～21：00
【休み】不定休
時間外をご希望の方は一度ご相談くださいませ。
※営業時間は店舗により異なります。グループ店舗をご希望の場合は各サロンのご案内をご覧ください。
- 料金について教えてください。
- 耳つぼ体験は公式Lineをご登録いただいておりましたら無料でご案内させていただきます。
ダイエットについては
・お痩せになりたい体重 ／ 期間
・現在の食生活習慣による体質
・ご年齢 ／ 既往歴
などによって大きく異なります。
ご希望にお答えできず大変申し訳ございませんが、お問い合わせ段階では、お答え致しかねます。
一度ご来店いただきますとお客様のお話(お悩み、ご希望)を詳しくお伺いした上で、お客様のライフスタイルに合った最適なプランをご提案させていただきます。
- 支払い方法
- 現金／クレジットカード／電子マネー決済 対応可能
- 小さい子供と一緒でも大丈夫でしょうか？
- もちろん大歓迎でございます。
当サロンはキッズスペースを完備しております。
楽しいDVDや消毒済みのおもちゃやなどもございますのでご安心ください。
※お子様ご同伴の際はご予約時にお伝えください。
お母様がダイエットをなさるということは、健康的な食生活を身に着けられることで、子供たちの健康、食育にもとても役立ちます。
小さい頃の食習慣は大人になっても継続されます。
ゆえに正しい食生活はとても重要であり、お母さん、お父さんが子供たちに送れる最高のプレゼントのひとつだと思っております。
そして痩せて毎日ルンルンなお母さん。
大好きなお母さんが毎日楽しそう、機嫌がいいというだけで子供たちもとても嬉しいものです。
- 本当に無理な運動はしなくていいのですか？
- ダイエットに運動は不要です。
普段から運動がお好きであれば、相乗効果も得られます。
しかし、もともと運動の習慣がない方が、痩せるために急な運動を始めてカラダを痛めてしまったり、余計にお腹がすいて食事量が増えてしまったら本末転倒でございます。
まずは食事から見直して、軽くなったカラダで楽しく運動をしていきましょう。
「運動1：食事9」という本があるように、実は運動だけでのダイエットはとても効率が悪く、時間的にも精神的にも継続するのが難しいのが現実です。運動で1㎏の脂肪を落とすためには、飲まず食わずで140㎞のランニングが必要です。
この距離はフルマラソン3回分に相当します。
そして、あなたの今のカラダは「今の考え方と食べ方」で構成されています。
ダイエットとは「考え方・食べ方」＝「習慣」なので、仕事や家事で疲れていても、気分が乗らない日であっても、継続できることに価値があります。
気分が乗らなくても、疲れていてもやっていることといえば「食事」と「睡眠」です。
まずはそこから私と一緒に少しずつ軌道修正してまいりましょう。
ココビューティースリムでは、カラダに負担が少なく、安全に痩せられるよう、専門知識を持った講師が無料個別相談からダイエットご卒業まで一貫して担当いたしますので、ご安心くださいませ。
- ダイエットに成功したことがないのですが、そんな私でもできますか？
- もちろん大丈夫です。ご安心ください。
痩せようと決意されてから、数ある中から当サロンにたどり着かれ、勇気を持ってお問い合わせくださっている。
その素晴らしい行動力をお持ちであれば大丈夫です！
お客様がご自分の理想とする体型・体重に到達できるまで、誠心誠意、真心こめてサポートいたします。
ご卒業されたあとも、私が生きている間は無料で何度もご相談いただけますのでご安心くださいませ。
あなたのパートナーとして一生支援いたします。
お客様にお会いできることを心待ちに致しております。
- 耳つぼは痛くないですか？
- 耳つぼは針による施術ではなく、医療用テープで金粒を貼るというものですので痛みもありません。
テープも肌色ですので、ほとんど目立ちません。
そのため誰にも気づかれず、食欲がかなりコントロールでき、ムリなく痩せることが可能です。
※金属アレルギーの方向けの粒(パールセラミック)もご用意しております。
- 男性でもサポートしていただけますか？
- もちろん、男性のダイエット支援も実施しております。「耳つぼダイエット」は、代謝に必要な筋肉を落とさずに脂肪だけを落としていくことができます。お気軽にご相談くださいませ。
※グループ店舗については、状況が異なる場合がございます。各店舗のご案内をご覧ください。
- 商品の購入や契約を強引に勧められますか？
- カウンセリングを行い、お客様の理想とする体型や健康・体質改善・ダイエット方法を確認いたします。
そのうえで必要なプランや料金を明確にご提案し、内容にご納得いただいた方のみダイエットスタートとなります。
たとえご家族に勧められたという場合でも、ご本人がご納得されていない状態でダイエットをスタートなさっても、良い結果はえられないと考えておりますので、強引に勧めるなどということは一切ございませんので、どうぞご安心くださいませ。
ダイエット中のQ＆A
Q＆A
- お酒は飲んでもいいですか？
- はい！ムリにやめていただく必要はございません。
ダイエット中にお酒を飲む際のポイントをお伝えさせていただきますのでご安心ください。
- 難しい料理をしたことない私でもできますか？
- 難しい調理は不要です。
調理に手間をかければかけるほど栄養素が逃げてしまったり、いらないカロリー(塩分、糖質、油分)を摂取してしまう場合もございます。
乗せるだけ♪切るだけ♪混ぜるだけ♪
簡単メニューを写真＋解説付きで送らせていただきます。
- ダイエット中だけどカレーが食べたいです。
- カウンセラー イチオシのSBカレー缶を使用した【ヘルシー簡単カレーレシピ】を送らせていただきますのでダイエット中でも安心して召し上がっていただけます。その他のメニューでもそういったご要望がございましたら遠慮なくご相談くださいませ。
- ダイエット中に外食に誘われた！
- ダイエット中も外食可能でございます。
適度に楽しんできてくださいませ。
ポイントは【適正なお食事量とバランス】です。
お店が指定できれば和食を選びましょう。
中華やイタリアンでも可能です。
少量を単品で選べる焼き鳥、居酒屋はおすすめです。
お店の名前、メニューを教えていただけましたら、店舗ごとにおススメや選ぶポイントをお伝えさせていただきます。
あとは代謝をより促すため
●いつもよりも水分摂取量を増やす(常温または温かい)
●外食に多く含まれる添加物を解毒するため、食材をよく噛む
●添加物や砂糖などの代謝により消費されてしまうビタミン・ミネラルを意識的に足す
などされるとより良いです。
- 食事は一生減らしたままですか？
- ご安心ください。
理想体型、目標体重を達成されましたダイエットご卒業後は、お食事量は戻していただきます。
お食事を戻しても体重は理想のままです。
食事量は戻し方が大変重要であるため、カウンセラーと一緒に徐々に戻してまいりましょう。